Downloaden Loona: Bedtime Calm & Relax

Downloaden Loona: Bedtime Calm & Relax,

Loóna: Bedtime Calm & Relax werd door Google geselecteerd als de beste Android-app van 2020 en een van de gezondheids-apps die zijn opgesteld voor degenen die zeggen: "Ik heb moeite met slapen". Loona is een app die je helpt te ontspannen, in de juiste slaapmodus te komen na een lange, stressvolle dag, en het is als geen ander. Loóna kan gratis worden gedownload van Google Play.

Loon downloaden

Loona is een gezondheidstoepassing die je helpt om blij en ontspannen naar bed te gaan na een vermoeiende dag en om je s nachts minder gestrest te voelen. Loóna is geen nieuwe slaap-app die op je Android-telefoon is geïnstalleerd en die je kunt vinden op Google Play. Loona biedt geen lijst met directe slaaptechnieken, het is een app die je emotioneel voorbereidt op slaap door je humeur te veranderen.

De negatieve emoties die we gedurende de dag opstapelen, worden tijdens de slaap door onze hersenen verwerkt en versterkt, waardoor het moeilijk wordt om de emoties te scheiden wanneer ze in de toekomst opnieuw worden ervaren. Bovendien kan het zich nerveus, angstig, traag of omgekeerd, opgewonden en blij voelen, vertragingen veroorzaken bij het inslapen en de REM-slaap, de belangrijkste slaapfase. Mensen verwarren dit met de symptomen van een slaapstoornis, maar dit komt omdat ze in de verkeerde stemming zijn om te slapen.

Hoe werkt Loena?

Je krijgt elke nacht een nieuwe slaapstand. Slaapmodus is een begeleide sessie die op een unieke manier op activiteiten gebaseerde ontspanning, verhalen vertellen en audio combineert. Voltooi deze sessies om even weg te zijn van de stress van de wereld, je geest te resetten en de perfecte stemming te krijgen om te slapen.

• Ga naar de juiste slaapmodus.
• Interactieve begeleide slaapstanden.
• Ga ontspannen naar bed.
• Meeslepende verhalen met geluidseffecten.
• Val in slaap met originele muziek.
• Ontspannende cruises elke nacht.

Loona: Bedtime Calm & Relax Specs

• Platform: Android
• Categorie: App
• Taal: Engels
• Bestandsgrootte: 161.00 MB
• Licentie: Vrij
• Ontwikkelaar: Loona Inc
• Laatste update: 24-02-2023
• Downloaden: 1